'Knete' dich entspannt!
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'Knete' dich entspannt!
Das Quetschen, Drücken, Formen der Knete löst deine Denkblockaden, da du deine Aufmerksamkeit nur auf die Knete fokussierst. 🎯
Therapieknete gibt es in verschiedenen Stärken. Du kannst sie malträtieren bis die Finger schmerzen. Am besten funktioniert dies mit der mittelfesten Variante. 👊 🙏
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Wichtiger Hinweis:
Dies ist eine Informationswebsite und wird von Betroffenen, ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Zusammenstellungen und Informationen basieren auf eigenen Erfahrungen, persönlicher Einschätzungen und Internet-Recherche. Die dargestellten Informationen & Skills sollen dir helfen und dich bei möglichen Alltags-Hochstress-Situationen oder Gefährdungssituationen unterstützen. Und, Dir Mut machen - Du bist nicht allein!
Die Inhalte von stress-skills.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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