Notfall-Hilfe

#JederBrauchtMalHilfe

Es gibt eine Vielzahl von kirchlichen, staatlichen oder privat geförderten Hilfe-Hotlines, unter denen Hilfesuchende die Möglichkeit bekommen - anonym -  mit besonders geschulten Beratern über ihre Sorgen, Ängste und Probleme zu sprechen.

Im Folgenden haben wir für dich einige Notfallhilfe-Telefonnummern sowie Online-Hilfe-Plattformen aufgelistet, an die du dich und auch deine Angehörige jederzeit wenden können. Dort wird dir geholfen und kann dich auch an weitere geeignete Stellen verweisen.

Die Übersicht an Hilfestellen ist nicht abschließend. Sie kann jederzeit ergänzt werden. Wenn du weitere hilfreiche Plattformen kennst oder nutzt, schreibe uns gerne eine Email und wir nehmen erweitern unsere Übersicht gerne.

Notfalltelefone

Notrufnummern für Deutschland
Rettungsdienst/Notarzt : 112
Vergiftungszentrale : 19240
Opfernotruf : 01803/ 343434
Notrufnummern in Österreich
Rettung : 144
Ärztefunkdienst : 141
bei Vergiftung : 406 43 43
Telefonseelsorge : 142
Rat auf Draht : 147
Psychosozialer Notdienst: 310 87 80/ 310 87 79
Notruf für vergewaltigte Frauen: 523 22 22
Notrufnummern in der Schweiz
Notarzt-Auskunftsdienst :1811
Sanitätsnotruf :144
bei Vergiftung Kurzwahl :145
Die dargebotende Hand :143 (Telefonseelsorge)

TelefonSeelsorge (Website-Link)

Sorgen kann man teilen dein Anruf ist kostenfrei.
0800/111 0 111 
0800/33 44 533
0800/111 0 222
116 123
Klick einfach auf einen der oberen Buttons. Die Beratung erfolgt (i) anonym (ii) vertraulich (iii) kostenfrei (iv) kurzfristig.

Facebook Suizidprävention (Website-Link)

Laut Expertenmeinung lässt sich ein Selbstmord eher verhindern, wenn die Person in Not direkt von einem Freund oder einer Freundin hört, dass diese(r) sich um sie sorgt.

Borderline - Online-Hilfe-Plattformen

Boderline-Community (Website-Link)

Die Borderline-Community bietet dir und deinen Angehörigen, Freunden und Arbeitskollegen sowie Medizineren und Therapeuten eine umfassende Informationsplattform rund um die Borderlinestörung.

Borderline Plattform (Website-Link)

Die Borderline Plattform ist eine von Betroffenen gestaltete Selbsthilfe-Plattform und gibt eine gute Übersicht über aktuell bestehende Selbsthilfegruppen und Unterstüzuung beim Aufbau einer Selbsthilfegruppe. Zudem findest du Antworten und eine umfassende Sammlung an Infromationen zum Thema Borderline, Infos zu lokalen Anlaufstellen, Tipps und Anregungen sowie Erfahrungsberichte und Austauschmöglichkeiten mit Anderen.

bordis-online.de (Website-Link)

Unter bordis-online.de kannst du dich ausführlich über Borderline, Therapien, Beratungen oder auch Selbshilfegruppen informieren. Wenn cu eine Beratung benötigst buche diese über das online Buchungsformular unter https://bordis-online.de/beratungstermin-buchen/

borderline-selbshilfe.org (Website-Link)

Die Informations-Plattform www.borderline-selbsthilfe.org bietet Hilfe für Betroffene und Angehörige sowie Hilfe zur Selbsthilfe. Zudem findest du sehr viele Informationen rund um das Thema Borderline und dazugehörige Krankheiten wie beispielsweise Depressionen, Essstörung, Dissoziative ldentitätsstörung, etc.
Außerdem möchten wir die sehr umfassende Skillsliste hervorheben http://borderline-selbsthilfe.org/skillsliste.html

Depression - Online-Hilfe-Plattformen

Stiftung Deutsche Depressionshilfe (Website-Link)

Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe bietet Hilfe und Informationen zum Umgang mit der Depressionserkrankung.
Der Fokus liegt auf Depression erforschen – Betroffenen helfen – Wissen weitergeben.

Info-Telefon Depression:
0800/33 44 533
Diskussionsforum-Depression Austausch mit Betroffenen und Angehörigen

Depression Ende - Gemeinsam gegen Depressionen (Website-Link)

Die Depression verstehen. Darum geht es auf diesen Seiten für und von Menschen, die unter Depressionen leiden. Auf diesen Seiten findest Du alle Informationen über das Krankheitsbild, die Symptome, Formen und Therapien und Behandlungen und vieles mehr.

Depression Heute - Informationen über Antidepressiva (Website-Link)

Du findest  bei Depression Heute Informationen über Antidepressiva und mögliche natürliche Alternativen.

deutsche depressionsliga (Website-Link)

Die Deutsche DepressionsLiga e.V. bietet dir eine Wissensdatenbank und viele Information rund um das Thema Depression.
Wichtiger Hinweis:
Dies ist eine Informationswebsite und wird von Betroffenen, ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Zusammenstellungen und Informationen basieren auf eigenen Erfahrungen, persönlicher Einschätzungen und Internet-Recherche. Die dargestellten Informationen & Skills sollen dir helfen und dich bei möglichen Alltags-Hochstress-Situationen oder Gefährdungssituationen unterstützen. Und, Dir Mut machen - Du bist nicht allein!

Die Inhalte von stress-skills.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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