Skills Info

Stress-Level:

Leicht (0-50%)

Stress-Skill

Fokus, Achtsamkeit

Ablenken

Gedanken, Zerstreuung & Anspannung, Achtsamkeit
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#Matheaufgaben

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Kennst du das? Du sitzt gefühlte tausend Stunden am Arbeitsplatz, erledigst mühsam deine Aufgaben und kommst einfach nicht voran?

Es gibt Tage, da ist die Konzentration einfach weg… Du siehst etwas, hörst etwas oder denkst über Sachen nach, die dich beschäftigen. Und zack – ist man im Gedankenstrudel und die Zeit ist weg und der Stress kommt.

Nun, denn… 😊

Matheaufgaben für Schulkinder hilfen dir dich zu fokussieren und nur auf eine Sache zu konzentrieren.

Vielleicht bist du diesen auch schonmal wieder auf Facebook begegnet.

Manche Aufgaben scheinen auf den ersten Blick super leicht, aber werden doch kontrovers diskutiert und gehen auch mal auf Facebook viral, da es anscheinend verschiedene Lösungsansätze gibt 😊

Und, genau solche Matheaufgabe helfen den Stress & Gedankenkreisel zu durchbrechen.

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Wichtiger Hinweis:
Dies ist eine Informationswebsite und wird von Betroffenen, ehrenamtlichen Helferinnen und Helfern gepflegt und betreut. Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Wir bieten keine medizinische, juristische oder psychologische Beratung. Unsere Zusammenstellungen und Informationen basieren auf eigenen Erfahrungen, persönlicher Einschätzungen und Internet-Recherche. Die dargestellten Informationen & Skills sollen dir helfen und dich bei möglichen Alltags-Hochstress-Situationen oder Gefährdungssituationen unterstützen. Und, Dir Mut machen - Du bist nicht allein!

Die Inhalte von stress-skills.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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